๋‹ฌ์ˆœ์š”๋ฆฌ

์ˆ˜์œก ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์‚ถ๋Š”๋ฒ• ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์ˆ˜์œก ๋ถ€์œ„ ๋ฐฑ์ข…์› ์ˆ˜์œก ์‚ถ๋Š”์‹œ๊ฐ„ ์ดˆ๊ฐ„๋‹จ ์ˆ˜์œก ๋ ˆ์‹œํ”ผ

Dalsoon๐Ÿ’› 2023. 11. 25. 18:12
300x250
๋ฐ˜์‘ํ˜•
์‚ผ๊ฒน์‚ด ์ˆ˜์œก 

 

์ˆ˜์œก ํ•  ๋•Œ ๋ณดํ†ต ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์–ด๋Š ๋ถ€์œ„๋กœ ๋งŽ์ด ํ•˜์‹œ๋‚˜์š”? ์ €๋Š” ์ฃผ๋กœ ์‚ผ๊ฒน์‚ด ๋ถ€์œ„๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ํŽธ์ด์—์š”. ์ง€๋ฐฉ์ด ์ ์€ ๋ชฉ์‚ด์ด ๋‹ด๋ฐฑํ•˜๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•์— ์ข€ ๋” ๋‚˜์„ ์ˆœ ์žˆ์ง€๋งŒ ์•„๋ฌด๋ž˜๋„ ๋น„๊ณ„๊ฐ€ ์ ๋‹น๋Ÿ‰ ์žˆ์–ด์•ผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ง›์žˆ์ž–์•„์š”. ์ œ์ผ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๋ถ€์œ„๋ผ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๋‹ค๋ฅธ ๋ถ€์œ„๋ณด๋‹ค ์ข€ ๋” ๋น„์‹ธ๋‹ค๋Š” ๋‹จ์ ์€ ์žˆ์ง€๋งŒ ์š”์ฆ˜์—” ์ˆ˜์ž…์‚ฐ๋„ ๊ฝค ๋ง›์žˆ๊ณ  ์ €๋ ดํ•˜๋‹ˆ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๋ถ€๋‹ด๋˜์‹œ๋ฉด ์ˆ˜์ž…์‚ฐ์œผ๋กœ ํ•˜์…”๋„ ์ข‹์•„์š”. 
 
์ œ๊ฐ€ ์–ด๋ ธ์„ ๋• ๋ฌผ์— ์‚ถ์•„ ๋จน๋Š” ์ˆ˜์œก์€ ์ฃผ๋กœ ์†๋‹˜์„ ์ดˆ๋Œ€ํ–ˆ์„ ๋•Œ๋‚˜, ๊น€์žฅํ•˜๊ณ  ๋‚˜์„œ ๋‹ค ๊ฐ™์ด ๋‘˜๋Ÿฌ์•‰์•„ ๋จน์—ˆ๋˜ ๊ธฐ์–ต ๋•Œ๋ฌธ์ธ์ง€ ์ˆ˜์œก ํ•˜๋ฉด ์กฐ๊ธˆ์€ ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กญ๊ณ  ์‹œ๊ฐ„๋„ ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๋ญ”๊ฐ€ ์ข€ ์–ด๋ ต๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“œ๋Š” ์š”๋ฆฌ์˜€์–ด์š”. ๊ทผ๋ฐ ์ง€๊ธˆ์€ ๊ตฌ์›Œ ๋จน๊ธฐ ๊ท€์ฐฎ์„ ๋•Œ ๋ฌผ์— ์‚ถ์•„ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๋จน์„ ์ •๋„๋กœ ์ €์—๊ฒ ์•„์ฃผ ๊ฐ„ํŽธํ•œ ์š”๋ฆฌ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์–ด์š”. 
 
๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์ˆ˜์œก ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์‚ถ๋Š”๋ฒ• ์‹œ์ž‘ํ•ด ๋ณผ๊ฒŒ์š”.

 

์žฌ๋ฃŒ์ค€๋น„
* ๊ณ„๋ž‘๊ธฐ์ค€: ๋ฐฅ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ
๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ํ†ต์‚ผ๊ฒน์‚ด 1kg(์บ๋‚˜๋‹ค์‚ฐ)
๋ฌผ 1.5๋ฆฌํ„ฐ
๋ง›์†Œ๊ธˆ 3 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ
๋œ์žฅ ์ˆ˜๋ถ์ด ํ•œ ์Šคํ‘ผ(๋˜๋Š” 2 ์Šคํ‘ผ)
์›”๊ณ„์ˆ˜์žŽ 5~6๊ฐœ

 

๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์ˆ˜์œก์„ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์‚ถ์œผ๋ ค๋ฉด ์ œ์ผ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฑด ์‹ ์„ ํ•œ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ด์•ผ ํ•ด์š”.(์ฐธ๊ณ ๋กœ ์ €๋Š” ๋ƒ‰๋™๋œ ๊ณ ๊ธฐ๋Š” ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์•„์š”) ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์‹ ์„ ํ•˜๊ณ  ์ข‹์œผ๋ฉด ์‚ถ์„ ๋•Œ ์ด๊ฒƒ์ €๊ฒƒ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋‚˜ ๋ถ€์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ์ง€ ์•Š๊ณ ๋„ ์žก๋‚ด ์—†์ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์‚ถ์•„๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. 
 
์ˆ˜์œก๋ถ€์œ„๋กœ ์‚ผ๊ฒน์‚ด์ด ์ œ์ผ ๋ง›์žˆ์ง€๋งŒ ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ถ์•˜์„ ๋•Œ ํฝํฝํ•ด์ง€๋Š” ๋“ฑ์‹ฌ์ด๋‚˜ ์•ˆ์‹ฌ๋ถ€์œ„๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋ฉด ์‚ผ๊ฒน์‚ด์ด๋“  ๋ชฉ์‚ด์ด๋“  ์ƒ๊ด€์—†์–ด์š”. ์˜ค๋Š˜ ์ €๋Š” ํ†ต์‚ผ๊ฒน์‚ด์„ 1kg ์ค€๋น„ํ–ˆ์–ด์š”.

 

 

์‚ถ๊ธฐ ํŽธํ•˜๊ฒŒ 2๋“ฑ๋ถ„ํ–ˆ์–ด์š”. ๋„ˆ๋ฌด ์–‡์•„๋„ ์•ˆ๋˜์ง€๋งŒ ๋„ˆ๋ฌด ๋‘๊บผ์šฐ๋ฉด ์‚ถ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ธธ์–ด์ง€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ €๋Š” 2๋“ฑ๋ถ„ ํ•ด์คฌ์–ด์š”. 

๋ฐ˜์‘ํ˜•
๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ผ๊ฒน์‚ด ์ˆ˜์œก ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ์‚ถ๋Š”๋ฒ•

 
1. ๋ฌผ 1.5๋ฆฌํ„ฐ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
2. ๋œ์žฅ 2์Šคํ‘ผ(๋˜๋Š” ์ˆ˜๋ถํ•˜๊ฒŒ ํ•œ ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ), ์›”๊ณ„์ˆ˜์žŽ 5~6๊ฐœ, ๋ง›์†Œ๊ธˆ 3 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
 

 
3. ๋ฌผ์ด ๋“๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ์‚ผ๊ฒน์‚ด 1kg์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋‹ซ์•„์ฃผ์„ธ์š”. ์œก์ˆ˜๋ฅผ ๋‚ด๋Š” ๊ฑด ์•„๋‹ˆ๋‹ˆ ๊ผญ ๋ฌผ์ด ๋“๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋•Œ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
 

 

4. ์ˆ˜์œก์„ ์‚ถ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์€ ๋ฐฑ์ข…์› ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Œ€๋กœ ์ €๋Š” 60๋ถ„์„ ์‚ถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์„ผ๋ถˆ์—์„œ 20๋ถ„, ์ค‘๋ถˆ์—์„œ 20๋ถ„, ์•ฝ๋ถˆ์—์„œ 20๋ถ„ ์ด๋ ‡๊ฒŒ 60๋ถ„ ์‚ถ์•„์ฃผ๋ฉด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์ˆ˜์œก์ด ์™„์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
 
๊ณ ๊ธฐ์˜ ๋‘๊ป˜๋‚˜ ๋ถ€์œ„์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์‚ถ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์€ ๋‹ฌ๋ผ์ง€๊ธด ํ•ด์š”. ๊ณ ๊ธฐ๋‘๊ป˜๊ฐ€ ์–‡์œผ๋ฉด 40๋ถ„๋งŒ ์‚ถ์•„์ค˜๋„ ๋˜๊ณ , ํฝํฝํ•œ ์‚ด์ด ๋งŽ์€ ๋ถ€์œ„๋Š” ์ข€ ๋” ์‚ถ์•„์ฃผ๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”. ๋งŒ์ผ 1kg ์ดํ•˜๋กœ ๊ณ ๊ธฐ์–‘์ด ์ ์„ ๋• ์„ผ๋ถˆ์—์„œ 10๋ถ„ ์ค‘์•ฝ๋ถˆ 40๋ถ„ ์ด 50๋ถ„ ์‚ถ์•„์ฃผ์„ธ์š”.
 

 

5. 60๋ถ„ ์‚ถ์•„์คฌ์–ด์š”. ์‹œ๊ฐ„์ด ๋‹ค ๋˜๋ฉด ๋ถˆ์€ ๋ˆ ์ฑ„๋กœ ๋šœ๊ป‘์„ ์—ด์ง€ ๋ง๊ณ  ์กฐ๊ธˆ ๊ธฐ๋‹ค๋ ค์ฃผ์„ธ์š”. ์กฐ๊ธˆ ์‹์—ˆ๋‹ค ์‹ถ์œผ๋ฉด ๊ทธ๋•Œ ๋šœ๊ป‘์„ ์—ด์–ด ์‚ถ์€ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฑด์ ธ๋‚ด ์ฃผ์„ธ์š”.

 

 

๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์ˆ˜์œก์„ ํ•  ๋•Œ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ƒ‰์žฅ์œก์œผ๋กœ ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒํƒœ๋ผ๋ฉด ๋ผ์ง€์žก๋‚ด๊ฐ€ ๋‚˜์ง€ ์•Š์•„์š”. ์ €๋„ ์ฒ˜์Œ์—” ๋ผ์ง€ ๋ˆ„๋ฆฐ๋‚ด์ œ๊ฑฐ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ (์–‘ํŒŒ, ํŒŒ, ํ†ต๋งˆ๋Š˜, ์†Œ์ฃผ, ์‚ฌ๊ณผ, ํ†ตํ›„์ถ”, ์›”๊ณ„์ˆ˜์žŽ, ์ปคํ”ผ ๋“ฑ) ์ „๋ถ€ ๋„ฃ์–ด ์‚ถ์•„๋„ ๋ดค์ง€๋งŒ ์•„์ฃผ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๋œ์žฅ, ์›”๊ณ„์ˆ˜์žŽ, ํ†ตํ›„์ถ”๋‚˜ ์ปคํ”ผ๋งŒ์œผ๋กœ ์‚ถ์•˜์„ ๋•Œ์™€ ์ „ํ˜€ ๋‹ค๋ฅธ ์ ์„ ๋ชป ๋Š๋ผ๊ฒ ๋”๋ผ๊ณ ์š”.
 
๊ฒฐ๋ก ์€ ๊ณ ๊ธฐ๋งŒ ์‹ ์„ ํ•˜๋‹ค๋ฉด ๋ฌผ์— ๋„ฃ๊ณ  ๋“์ด๊ธฐ๋งŒ ํ•ด๋„ ์ „ํ˜€ ๋ผ์ง€๋ƒ„์ƒˆ ์—†์ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ˆ˜์œก์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋“œ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.
 
์š”์ฆ˜๊ฐ™์ด ๊ณ ๋ฌผ๊ฐ€์‹œ๋Œ€์— ๋ผ์ง€ ์žก๋‚ด(๋ƒ„์ƒˆ) ์ œ๊ฑฐํ•˜๋ ค๋‹ค ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ’์ด ๋” ๋‚˜๊ฐ„๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“œ์‹ ๋‹ค๋ฉด ์ €์˜ ์ดˆ๊ฐ„๋‹จ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Œ€๋กœ ๋ˆ ์•ˆ ๋“ค์ด๊ณ  ์•„์ฃผ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ฒŒ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ถ์•„๋“œ์„ธ์š”. ๋ฌผ๋ก  ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋” ๋„ฃ์œผ์…”๋„ ๊ดœ์ฐฎ๊ณ ์š”. ์ œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์ฐธ๊ณ ์šฉ์ด๋‹ˆ ๋ณธ์ธ๋งŒ์˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ์…”๋„ ์ข‹์•„์š”:D

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๋ฐ”๋กœ ๊บผ๋‚ด๋ฉด ๋„ˆ๋ฌด ๋œจ๊ฑฐ์šฐ๋‹ˆ ํ•œ ๊น€ ์‹ํžŒ ํ›„, ๊บผ๋‚ด ๋จน๊ธฐ ์ข‹์€ ๋‘๊ป˜๋กœ ์ž˜๋ผ์ฃผ์„ธ์š”.
 

 

๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ผ๊ฒน์‚ด ์ˆ˜์œก์™„์„ฑ

 

์•ผ๋“ค์•ผ๋“คํ•˜๊ฒŒ ์ž˜ ์‚ถ์•„์ง„ ์‚ผ๊ฒน์‚ด ์ˆ˜์œก์€ ๊ทธ๋ƒฅ ๋จน์–ด๋„ ๋ง›์žˆ์ง€๋งŒ ์š”์ฆ˜ ๊ฐ™์€ ๊น€์žฅ์ฒ ์—” ๋ฐ”๋กœ ๋ฌด์ณ๋‚ธ ๊ฒ‰์ ˆ์ด๋‚˜ ๊น€์žฅ๊น€์น˜์™€ ๋จน์œผ๋ฉด ์ •๋ง ๊ฟ€๋ง›์ด์ฃ . ๋ณดํ†ต๋• ์Œˆ์žฅ์ด๋‚˜ ์ƒˆ์šฐ์ “๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์—ˆ์ง€๋งŒ ์˜ค๋Š˜์€ ๊น€์žฅ๊น€์น˜์™€ ๋จน์—ˆ์–ด์š”. 

 

 

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‚ผ๊ฒน์‚ด ๋ถ€์œ„๋กœ ์ˆ˜์œก์„ ํ•˜๋‹ˆ ๊ตฌ์›Œ ๋จน์„ ๋•Œ๋ณด๋‹ค ์—†์–ด์ง€๋Š” ์†๋„๊ฐ€ ์žฅ๋‚œ ์•„๋‹ˆ๋„ค์š”. ๊ฐ™์€ ์–‘์ด๋ผ๋„ ์ˆ˜์œก์œผ๋กœ ํ•˜๋ฉด ๋‹ด๋ฐฑํ•œ ๋ง›์— ๊ตฌ์›Œ ๋จน์„ ๋•Œ๋ณด๋‹ค ๋” ๋งŽ์ด ๋จน๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. 1kg ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ธˆ๋ฐฉ ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ๋‚˜๋„ค์š”~ใ…Žใ…Ž

 

 

 

๊น€์น˜ ๋‹ด๊ทธ๋Š” ๋‚ ์—” ์˜์–‘๋งŒ์  ์ˆ˜์œก์ด ๋น ์งˆ ์ˆ˜ ์—†์ฃ ? ์žก๋‚ด ์—†๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์ˆ˜์œก ์‚ถ๊ธฐ ์–ด๋ ต์ง€ ์•Š์•„์š”. ํ•˜๋ฃจํ”ผ๋กœ๋ฅผ ๊น€์žฅ๊น€์น˜์™€ ์ˆ˜์œก ๋ณด์Œˆ ๋“œ์‹œ๋ฉด์„œ ํ’€์–ด๋ณด์„ธ์š”๐Ÿค

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